quinta-feira, maio 27, 2010
Ferreira Fernandes no Diário de Notícias
«Ontem, Lula lançou a TV Brasil Internacional para África e disse que "esta é a minha televisão internacional." Ele não é meu presidente, nem vizinho, nem amigo, que me importam as propriedades dele? Lula também disse: "Nós queremos uma televisão pública que possa mostrar o Brasil lá fora como ele é." Não sou brasileiro, que me importa que se saiba, "lá fora", como o Brasil é? Quero mesmo responder. Que me importa? Importa-me, sim: estou encantado. A TV Brasil Internacional vai transmitir, só em português, sem legendas noutras línguas. Não é como os taxistas de Joanesburgo, que sabem pedacinhos de inglês, pedacinhos de afrikaans, e se vê que não falam, traduzem o que lhes vai na cabeça em xhosa ou zulu, consoante ele for xhosa ou zulu. Não, as transmissões da "televisão de Lula" vão ser em português, aquela que é falada, sem tradução, por qualquer miúdo de Benguela ou de Luanda. Daí o meu encanto. Seja, é televisão de Lula. Seja, é propaganda do Brasil. Mas o que me importa são os dividendos que estou a cobrar. As emissões do Brasil para chegarem ao continente africano passam por cima de São Tomé. A terra natal de Almada Negreiros. O poeta tem um verso sobre o que diz o bebé, ao nascer: "Mãe, vou viajar." Assim está a minha língua, viaja. E eu com ela. » [DN]
Nota: Retirado de O Jumento, com a devida vénia.
Nota: Retirado de O Jumento, com a devida vénia.
domingo, maio 23, 2010
Veteranos da GNR - Encontro anual
Decorreu ontem, 22 de Maio, o Encontro Anual dos Oficiais da GNR em situação de aposentação.
O mesmo teve lugar na QUINTA DE AZINHAIS, nos arredores de Tomar e foram anfitriões os respectivos proprietários, RUI ESCUDEIRO e sua elegantíssima ESPOSA.

Em pleno exercício de "Pê-A-Pê"

Nas boxes, acariciando um arreio

Um "Infanteiro" à porta da Cudelaria
O mesmo teve lugar na QUINTA DE AZINHAIS, nos arredores de Tomar e foram anfitriões os respectivos proprietários, RUI ESCUDEIRO e sua elegantíssima ESPOSA.
Esperando boleia no Campo Grande

Deu tempo para uma auto-foto com o Afonso Henriques em fundo

Na Praça da República, Tomar, - frente a Gualdim Pais

Já na Quinta de Azinhais

Em plena Quinta de Azinhais, em marcha de aproximação

Os salgadinhos esperavam-nos

Um Rancho Folclórico deliciou-nos

A Roda da Triste viuvinha que não tem com quem casar

Uma pose com o Veterano Pitxioqui, antes do repasto

As mesas esperam-nos

Outro aspecto da sala

O Spiker dá início aos trabalhos

Uma pausa após o almoço

Aspecto da mesa mais divertida

A boa disposição também reina por estes lados

Aqui estamos um pouco mais sérios, mas felizes

Pose do Mestre de Equitação numa pausa do exercício
Deu tempo para uma auto-foto com o Afonso Henriques em fundo
Na Praça da República, Tomar, - frente a Gualdim Pais
Já na Quinta de Azinhais
Em plena Quinta de Azinhais, em marcha de aproximação
Os salgadinhos esperavam-nos
Um Rancho Folclórico deliciou-nos
A Roda da Triste viuvinha que não tem com quem casar
Uma pose com o Veterano Pitxioqui, antes do repasto
As mesas esperam-nos
Outro aspecto da sala
O Spiker dá início aos trabalhos
Uma pausa após o almoço
Aspecto da mesa mais divertida
A boa disposição também reina por estes lados
Aqui estamos um pouco mais sérios, mas felizes
Pose do Mestre de Equitação numa pausa do exercício
Em pleno exercício de "Pê-A-Pê"
Nas boxes, acariciando um arreio
Um "Infanteiro" à porta da Cudelaria
Foi um dia cheio de emoções fortes em que a amizade e a saudade se apoderaram de todos os convivas, que dali partiram satisfeitos pelo reencontro de antigos camaradas dedicados a uma causa comum: a Defesa do Prestígio da GNR.
sábado, maio 01, 2010
sábado, abril 10, 2010
Coro dos Escravos
Maravilhosa apresentação o Coro dos Escravos da Op. Nabuco de Joseppe Verdi.
http://www.youtube.com/watch_popup?v=4BZSqtqr8Qk
http://www.youtube.com/watch_popup?v=4BZSqtqr8Qk
quarta-feira, abril 07, 2010
quinta-feira, abril 01, 2010
Absolutamento INCRÍVEL !
Leia antes de assistir ao vídeo. Isto é quase inacreditável. Esta incrível máquina foi construída como um esforço colaborativo entre o Robert M. Trammell Music Conservatory e Sharon Wick School of Engenharia da Universidade de Iowa .. Surpreendentemente, 97% dos componentes de máquinas vieram da John Deere Industries and Irrigation Equipamentos de Bancroft, Iowa... Sim equipamentos agrícolas! Veja como todas as bolas caem nos cones. |
A Pergunta fica no ar e é oportuna.
Essa pergunta foi a vencedora num congresso sobre vida sustentável.
"Todos pensam em deixar um planeta melhor para os nossos filhos... Quando é que pensarão em deixar filhos melhores para o nosso planeta?"!
Uma criança que aprende o respeito e a honra dentro da própria casa e recebe o exemplo dos seus pais, torna-se um adulto comprometido em todos os aspectos, inclusive em respeitar o planeta onde vive...
quarta-feira, março 31, 2010
domingo, março 28, 2010
domingo, março 21, 2010
sábado, março 20, 2010
Teste oculista chinês
Lê o texto abaixo!
Não consegues ler?
Esperimenta a puxar os cantos dos olhos para ficarem em bico, como os chineses.
E agora já lês? Tem cuidado com os teus olhos!
domingo, março 14, 2010
20 conselhos Harvard e Cambridge...
20 conselhos
As universidades de Harvard e Cambridge publicaram recentemente um compêndio
com 20 Conselhos saudáveis para melhorar a qualidade de vida de forma prática e habitual :
1- um copo de suco de laranja diariamente para aumentar o ferro e repor a vitamina C.
2- salpicar canela no café, mantém baixo o colesterol e estáveis os níveis de açúcar no sangue.
3- trocar o pãozinho tradicional pelo pão integral
O pão integral tem 4 vezes mais fibra, 3 vezes mais zinco e quase 2 vezes mais ferro que tem o pão branco.
4- mastigar os vegetais por mais tempo.
Isto aumenta a quantidade de químicos anticancerígenos liberados no corpo. Mastigar libera sinigrina. E quanto menos se cozinham os vegetais, melhor efeito preventivo têm.
5- adotar a regra dos 80%:
Servir-se menos 20% da comida que costuma comer, evita transtornos gastrintestinais,
prolonga a vida e reduz o risco de diabetes e ataques de coração.
6- LARANJA o futuro está na laranja, que reduz em 30% o risco de câncer de pulmão.
7- fazer refeições coloridas como o arco-íris.
Comer DIARIAMENTE, uma variedade de vermelho, laranja, amarelo, verde, roxo e branco em frutas e vegetais, cria uma melhor mistura de antioxidantes, vitaminas e minerais.
8- comer pizza, macarronada ou qualquer outra coisa com molho de tomate.
Mas escolha as pizzas de massa fininha. O Licopeno, um antioxidante dos tomates pode inibir e ainda reverter o crescimento dos tumores; e ademais é melhor absorvido pelo corpo quando os tomates estão em molhos para massas ou para pizza .
9- limpar sua escova de dentes e trocá-la regularmente .
As escovas podem espalhar gripes e resfriados e outros germes. Assim, é recomendado lavá-las com água quente pelo menos quatro vezes à semana (aproveite o banho no chuveiro), sobretudo após doenças, quando devem ser mantidas separadas de outras escovas.
10- realizar atividades que estimulem a mente e fortaleçam sua memória...
Faça alguns testes ou quebra-cabeças, palavras-cruzadas, aprenda um idioma, alguma habilidade nova... Leia um livro e memorize parágrafos; escreva, estude, aprenda. Sua mente agradece e seus amigos também, pois é interessante conversar com alguém que tem assunto.
11- usar fio dental e não mastigar chicletes.
Acreditem ou não, uma pesquisa deu como resultado que as pessoas que mastigam chicletes têm mais possibilidade de sofrer de arteriosclerose, pois tem os vasos sanguíneos mais estreitos, o que pode preceder a um ataque do coração. Usar fio dental pode acrescentar seis anos a sua idade biológica porque remove as bactérias que atacam aos dentes e o corpo.
12- rir.
Uma boa gargalhada é um 'mini-workout', um pequeno exercício físico:
100 a 200 gargalhadas equivalem a 10 minutos de corrida.
Baixa o estresse e acorda células naturais de defesa e os anticorpos.
13- não descascar com antecipação.
Os vegetais ou frutas, sempre frescos, devem ser cortados e descascados na hora em que forem consumidos. Isso aumenta os níveis de nutrientes contra o câncer. Sucos de fruta têm que ser tomados assim que são preparados.
14- ligar para seus parentes/pais de vez em quando.
Um estudo da Faculdade de Medicina de Harvard concluiu que 91% das pessoas que não mantém um laço afetivo com seus entes queridos, particularmente com a mãe, desenvolvem alta pressão, alcoolismo ou doenças cardíacas em idade temporã..
15- desfrutar de uma xícara de chá.
O chá comum contém menos níveis de antioxidantes que o chá verde, e beber só uma xícara diária desta infusão diminui o risco de doenças coronárias. Cientistas israelenses também concluíram que beber chá aumenta a sobrevida depois de ataques ao coração.
16- ter um animal de estimação.
As pessoas que não têm animais domésticos sofrem mais de estresse e visitam o médico regularmente, dizem os cientistas da Cambridge University. Os mascotes fazem você sentir se otimista, relaxado e isso baixa a pressão do sangue. Os cães são os melhores, mas até um peixinho dourados pode causar um bom resultado.
17- colocar tomate ou verdura frescas no sanduíche.
Uma porção de tomate por dia baixa o risco de doença coronár ia em 30%, segundo cientistas da Harvard Medical School; vantagens outras são conseguidas atráves de verduras frescas.
18- reorganizar a geladeira .
As verduras em qualquer lugar de sua geladeira perdem substâncias nutritivas, porque a luz artificial do equipamento destrói os flavonóides que combatem o câncer que todo vegetal tem. Por isso, é melhor usar á área reservada a ela, aquela caixa bem embaixo ou guardar em um tape ware escuro e bem fechado.
19- comer como um passarinho.
A semente de girassol e as sementes de sésamo nas saladas e cereais são nutrientes e antioxidantes. E comer nozes entre as refeições reduz o risco de diabetes.
20- e, por último, um mix de pequenas dicas para alongar a vida:
- comer chocolate
Duas barras por semana estendem um ano a vida.
O amargo é fonte de ferro, magnésio e potássio.
- pensar positivamente
Pessoas otimistas podem viver até 12 anos mais que os pessimistas, que, além disso, pegam gripes e resfriados mais facilmente, são menos queridos e mais amargos.
- ser sociável
Pessoas com fortes laços sociais ou redes de amigos têm vidas
mais saudáveis que as pessoas solitárias ou que só têm contato com a família.
- conhecer-se a si mesmo
Os verdadeiros crentes e aqueles que priorizam o 'ser' sobre o 'ter', tem 35% de probabilidade de viver mais tempo e de ter qualidade de vida.
Não parece tão sacrificante, não é verdade? Uma vez incorporados os conselhos, facilmente tornam-se hábitos...
É exatamente o que diz uma certa frase de Sêneca:
"Escolha a melhor forma de viver e
o costume a tornará agradável"!
"Crie bons hábitos e torne-se escravo
deles, como costumamos ser dos maus
hábitos"!
PS: Recebido de MVHorta. Muito oportuno!
As universidades de Harvard e Cambridge publicaram recentemente um compêndio
com 20 Conselhos saudáveis para melhorar a qualidade de vida de forma prática e habitual :
1- um copo de suco de laranja diariamente para aumentar o ferro e repor a vitamina C.
2- salpicar canela no café, mantém baixo o colesterol e estáveis os níveis de açúcar no sangue.
3- trocar o pãozinho tradicional pelo pão integral
O pão integral tem 4 vezes mais fibra, 3 vezes mais zinco e quase 2 vezes mais ferro que tem o pão branco.
4- mastigar os vegetais por mais tempo.
Isto aumenta a quantidade de químicos anticancerígenos liberados no corpo. Mastigar libera sinigrina. E quanto menos se cozinham os vegetais, melhor efeito preventivo têm.
5- adotar a regra dos 80%:
Servir-se menos 20% da comida que costuma comer, evita transtornos gastrintestinais,
prolonga a vida e reduz o risco de diabetes e ataques de coração.
6- LARANJA o futuro está na laranja, que reduz em 30% o risco de câncer de pulmão.
7- fazer refeições coloridas como o arco-íris.
Comer DIARIAMENTE, uma variedade de vermelho, laranja, amarelo, verde, roxo e branco em frutas e vegetais, cria uma melhor mistura de antioxidantes, vitaminas e minerais.
8- comer pizza, macarronada ou qualquer outra coisa com molho de tomate.
Mas escolha as pizzas de massa fininha. O Licopeno, um antioxidante dos tomates pode inibir e ainda reverter o crescimento dos tumores; e ademais é melhor absorvido pelo corpo quando os tomates estão em molhos para massas ou para pizza .
9- limpar sua escova de dentes e trocá-la regularmente .
As escovas podem espalhar gripes e resfriados e outros germes. Assim, é recomendado lavá-las com água quente pelo menos quatro vezes à semana (aproveite o banho no chuveiro), sobretudo após doenças, quando devem ser mantidas separadas de outras escovas.
10- realizar atividades que estimulem a mente e fortaleçam sua memória...
Faça alguns testes ou quebra-cabeças, palavras-cruzadas, aprenda um idioma, alguma habilidade nova... Leia um livro e memorize parágrafos; escreva, estude, aprenda. Sua mente agradece e seus amigos também, pois é interessante conversar com alguém que tem assunto.
11- usar fio dental e não mastigar chicletes.
Acreditem ou não, uma pesquisa deu como resultado que as pessoas que mastigam chicletes têm mais possibilidade de sofrer de arteriosclerose, pois tem os vasos sanguíneos mais estreitos, o que pode preceder a um ataque do coração. Usar fio dental pode acrescentar seis anos a sua idade biológica porque remove as bactérias que atacam aos dentes e o corpo.
12- rir.
Uma boa gargalhada é um 'mini-workout', um pequeno exercício físico:
100 a 200 gargalhadas equivalem a 10 minutos de corrida.
Baixa o estresse e acorda células naturais de defesa e os anticorpos.
13- não descascar com antecipação.
Os vegetais ou frutas, sempre frescos, devem ser cortados e descascados na hora em que forem consumidos. Isso aumenta os níveis de nutrientes contra o câncer. Sucos de fruta têm que ser tomados assim que são preparados.
14- ligar para seus parentes/pais de vez em quando.
Um estudo da Faculdade de Medicina de Harvard concluiu que 91% das pessoas que não mantém um laço afetivo com seus entes queridos, particularmente com a mãe, desenvolvem alta pressão, alcoolismo ou doenças cardíacas em idade temporã..
15- desfrutar de uma xícara de chá.
O chá comum contém menos níveis de antioxidantes que o chá verde, e beber só uma xícara diária desta infusão diminui o risco de doenças coronárias. Cientistas israelenses também concluíram que beber chá aumenta a sobrevida depois de ataques ao coração.
16- ter um animal de estimação.
As pessoas que não têm animais domésticos sofrem mais de estresse e visitam o médico regularmente, dizem os cientistas da Cambridge University. Os mascotes fazem você sentir se otimista, relaxado e isso baixa a pressão do sangue. Os cães são os melhores, mas até um peixinho dourados pode causar um bom resultado.
17- colocar tomate ou verdura frescas no sanduíche.
Uma porção de tomate por dia baixa o risco de doença coronár ia em 30%, segundo cientistas da Harvard Medical School; vantagens outras são conseguidas atráves de verduras frescas.
18- reorganizar a geladeira .
As verduras em qualquer lugar de sua geladeira perdem substâncias nutritivas, porque a luz artificial do equipamento destrói os flavonóides que combatem o câncer que todo vegetal tem. Por isso, é melhor usar á área reservada a ela, aquela caixa bem embaixo ou guardar em um tape ware escuro e bem fechado.
19- comer como um passarinho.
A semente de girassol e as sementes de sésamo nas saladas e cereais são nutrientes e antioxidantes. E comer nozes entre as refeições reduz o risco de diabetes.
20- e, por último, um mix de pequenas dicas para alongar a vida:
- comer chocolate
Duas barras por semana estendem um ano a vida.
O amargo é fonte de ferro, magnésio e potássio.
- pensar positivamente
Pessoas otimistas podem viver até 12 anos mais que os pessimistas, que, além disso, pegam gripes e resfriados mais facilmente, são menos queridos e mais amargos.
- ser sociável
Pessoas com fortes laços sociais ou redes de amigos têm vidas
mais saudáveis que as pessoas solitárias ou que só têm contato com a família.
- conhecer-se a si mesmo
Os verdadeiros crentes e aqueles que priorizam o 'ser' sobre o 'ter', tem 35% de probabilidade de viver mais tempo e de ter qualidade de vida.
Não parece tão sacrificante, não é verdade? Uma vez incorporados os conselhos, facilmente tornam-se hábitos...
É exatamente o que diz uma certa frase de Sêneca:
"Escolha a melhor forma de viver e
o costume a tornará agradável"!
"Crie bons hábitos e torne-se escravo
deles, como costumamos ser dos maus
hábitos"!
PS: Recebido de MVHorta. Muito oportuno!
sexta-feira, março 12, 2010
terça-feira, março 09, 2010
Os orangotangos, os Gorilas e a evolução
Isto de o homem descender do macaco por mais evoluido que ele seja, como os gorilas, nunca me soou muito bem. Poderão ser nossos "irmãos" ou antes "primos" afastados, por evolução em linhas divergentes. Mas ascendentes(?), não me parece nada. Veja-se, por exemplo, a dentição: aqueles caninos nunca mais dariam uma dentição humana.
Nota: Foto de Christopher-Grant, capturada em O Jumento.
segunda-feira, março 08, 2010
domingo, março 07, 2010
A riquesa dos 40
"Nunca pensei que a partir dos 40 pudéssemos ter uma riqueza tão grande!!!
Prata nos cabelos. Ouro nos dentes. Pedras nos rins. Açúcar no sangue.Chumbo nos pés. Ferro nas articulações.. E uma fonte inesgotável de gás natural.
Prata nos cabelos. Ouro nos dentes. Pedras nos rins. Açúcar no sangue.Chumbo nos pés. Ferro nas articulações.. E uma fonte inesgotável de gás natural.
sexta-feira, fevereiro 26, 2010
Poema erótico de Drummond de Andrade
Poema erótico de Drummond de Andrade
'Satânico é meu pensamento a teu respeito, e ardente é o meu desejo
de apertar-te em minha mão, numa sede de vingança incontestável pelo que me fizeste ontem.
A noite era quente e calma e eu estava em minha cama, quando, sorrateiramente, te aproximaste.
Encostaste o teu corpo sem roupa no meu corpo nu, sem o mínimo pudor!
Percebendo minha aparente indiferença, aconchegaste-te a mim e mordeste-me sem escrúpulos.
Até nos mais íntimos lugares. Eu adormeci.
Hoje quando acordei, procurei-te numa ânsia ardente, mas em vão.
Deixaste no meu corpo e no lençol provas irrefutáveis do que entre nós ocorreu durante a noite.
Esta noite recolho-me mais cedo, para na mesma cama te esperar.
Quando chegares, quero te agarrar com avidez e força.
Quero te apertar com todas as forças de minhas mãos.
Só descansarei quando vir sair o sangue quente do teu corpo.
Só assim, livrar-me-ei de ti, mosquito Filho da Puta!
PS: Obrigado Amigo TÚBAL!
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